Von harten Bällen und weichem Sand
von Wir Menschen lernen von Kindheit an, dass es eine Rangordnung gibt. Auch bei den Tieren erkennen wir diese Rangordnung und versuchen, Sie für unsere Zwecke …
Kategorie: Tai Chi für Reiter
Stabilität oder Gegeneinander kämpfen
von Beim Physio-Riding unterscheiden wir die Stabilität, für die man die Kraft der kleinen Haltemuskeln an den Gelenken benötigt und das Anspannen der großen Bewegungsmuskeln. Diese …
Über die erstaunliche Wirkung der Langsamkeit
von Als ich die ersten Male Tai chi Übungen ausprobierte und anschließend auf dem Pferd saß, machte ich eine erstaunliche Entdeckung. Hätte man mich vorher gefragt, …
Warum ist Mentaltraining so wichtig?
Der Körper funktioniert nur ganzheitlich. Gedanken und Gefühle beeinflussen die Funktionen des Körpers und das Befinden des Körpers beeinflusst unsere Gedanken und Gefühle. Es gibt …
Die weiche Reiterhand
Wenn wir Reiter beobachten, können wir auf den ersten Blick eine sehr rohe ruckartige Einwirkung der Hand von einer ruhigen Hand mit wenig deutlicher Einwirkung …
Die Lende als Fixpunkt guten Reitens
Mit dem Hintern sitzt der Reiter auf dem Rücken des Pferdes. Um sich den Pferdebewegungen anzupassen und sie zu steuern, muss der Reiter seine Lendenregion …
Besser reiten mit Tai Chi und Mentaltraining
Von Sabine Bruns, zertifizierte Lehrerin für Tai Chi und Qigong seit 2013 Kampfkünstler unterscheiden innere und äußere Techniken. Das Äußere meint den Körper, die Kraft, …